夏天多吃6种“天然减脂蔬菜”
三伏天,没胃口是常态,这会下厨房,一般拼的都是速度,总不能顿顿吃快餐叫外卖,所以,素菜最受欢迎,关键还不用担心胖,清淡不油腻,天热吃最好。夏天应季的瓜果蔬菜特别多,所以也别吝啬自己的手艺,多吃蔬菜总没坏处,清炒或凉拌,你最喜欢哪一道?[详细]
2019-08-05Read More >
只要运动都对身体有益？科学运动防损伤
瑜伽、夜跑、撸铁、广场舞……这些运动方式随处可见，可有多少人真正了解自己是否适合这些运动，又有多少人盲目跟风呢？在运动医学门诊中，因为日常锻炼造成损伤而就医的患者达到60％，主要以中老年群体为主，他们的普遍问题是关节和腰部的损伤；还有爱健身的年轻人，出问题的部位一般是踝关节、肩周，以及腰部肌肉拉伤；包括喜欢做极速运动的孩子，在玩平衡车、轮滑时，因防护措施不到位磕到下巴、胳膊肘骨折等。[详细]
2019-07-30Read More >
八大首席论汇市：“破7”后人民币汇率怎么走
“虽然近期受到外部不确定性因素影响，人民币汇率有所波动，但我对人民币继续作为强势货币充满信心?！痹?月5日人民币汇率“破7”的市场节点，央行行长易纲再次给市场派发“定心丸”。[详细]
2019-08-06Read More >
“长了腿”的140万民生资金
“居家养老服务专项资金本来是用于60周岁以上老年人居家养老服务支出，由政府拨款，专款专用，竟然被人‘雁过拔毛’，套取侵吞，累计数额超过140万元?！鼻安痪?，上海市浦东新区纪委监委查处了一起民生领域腐败案件，涉案的两人被依法追究刑事责任，套取私分的专项资金已全额退缴。[详细]
2019-07-30Read More >
易纲：对人民币继续作为强势货币充满信心
“人民银行完全有经验、有能力维护外汇市场平稳运行，保持人民币汇率在合理均衡水平上基本稳定?！痹?月5日在岸、离岸人民币兑美元汇率双双突破“7”关口后，中国人民银行行长易纲表示。 专家认为，人民币汇率“破7”是市场情绪变化的反映，人民币兑美元不存在贬值基础，预计人民币兑美元将继续在合理均衡水平上双向浮动?！捌?”不会对央行货币政策产生影响。[详细]
2019-08-06Read More >
资金躁动 爆款基金扎堆出现
7月29日，睿远基金公告，截至7月26日下午15时，睿远成长价值混合存量份额与当日净申购份额合计超过90亿份。根据相关规定，26日的申购（含定投）份额按“比例确认”的原则进行部分确认，确认比例约为26.22%。[详细]
2019-07-30Read More >////////////////////////////////////// 房产动态 /////////////////////////////////////
土地二级市场立规释放活力 未来房地产洗牌更激烈
?土地资源日益稀缺，这是事实，对于房地产开发而言，更是如此。这迫使许多开发商把目光盯向了土地二级市场。问题是，土地二级市场交易频繁活动中，未经批准私下交易、规避审批变相交易等违法交易土地、炒卖土地问题在一些地方比较突出，例如海南。[详细]
2019-08-06Read More >
二手房交易遭遇“降温”
?连日来，高温天气笼罩着莲城，二手房交易却一直是“冷冰冰”的。日前，记者走访许昌多家房地产中介了解到，今年以来，许昌二手房交易“温度”一降再降，新房成交量却大幅增加。[详细]
2019-08-02Read More >////////////////////////////////////// 创意家居 /////////////////////////////////////
中暑后应这样急救
中暑是指长时间暴露在高温环境中或在炎热环境中进行体力活动，引起机体体温调节功能紊乱所致的一种疾病。根据临床表现，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑，其中，重症中暑又分为热痉挛、热衰竭和热射病。[详细]
2019-08-06Read More >
肠胃不好，吃熟花生
花生是很多家庭餐桌上的?？?。经常有人问，生吃好还是熟吃好？其实，两种吃法都有各自的好处，可以根据自身需求进行选择?；ㄉ砻娴暮炱ぞ哂心寡墓π?，能减轻出血症状，促进骨髓造血，增加血小板的含量，所以贫血或有凝血问题的人群最好生吃花生。加热会导致花生中的部分维生素损失，熟吃一定程度上降低了花生的营养价值?；ㄉ牡鞍字适苋缺湫?，更易消化，肠胃不好的人最好熟吃，否则会加重肠胃负担。需要提醒的是，花生油脂含量较高，无论生吃还是熟吃，都不宜过多食用。[详细]
2019-07-30Read More >
